昨天终于去弄了牙齿美白
我是回到 我戴 牙套的那间 Smile bay dental 弄
因为本人真的很怕牙医
之前戴牙套什么都在这里弄
而且都没什么不舒服的感觉
所以就决定又回来这里 
考虑了好久 终于决定去弄了
这次帮我弄美白牙齿的是 Dr Tan Pui Ling
Dr Tan 只有星期二和星期四 是在queensbay 那里
其他时间都是在 ARENA CURVE
72-1-26 Arena Curve, Jalan Mahsuri, 11950, Penang, Malaysia.
一进去医生就会解释关于美白牙齿
你们可以选择在脸书上问 我是在Facebook Msg 问了价格才决定去的
以下是他们的分行
http://smilebaydental.com/Location.aspx
他们家有两种
一种是在诊所医生弄得
另外一种是在家自己弄的
在诊所的是冷光美白
价格是 RM1200
首先医生会帮忙清洁牙齿表外
然后就回装这个塑胶 把嘴巴撑开着
过程我没拍照
所以就拿网络上的照片做参考
这个撑着看起来可怕 其实是没那么可怕的
镭射之前会涂上Gel 在牙齿表面
还有 鱼油 （涂在嘴唇以防止太干）
（图文来自网络 http://www.jueguankq.com/ycmb/lgmb/16168.html）
（图文来自网络http://www.yuemei.com/20130924/17371.html）
一次镭射大概 30分钟
看个人而定 我本身就照了三次
期间如果牙齿很敏感酸痛就会终止
期间有个小护士在身旁陪伴
所以会很安心
在家美白的价格就便宜对半 RM600
首先医生会弄个模型 Tray
然后每天在家自己涂在牙齿上
在家护理的我没问那么清楚
因为我不能用Tray
喉咙太敏感 根本放不进去
所以虽然医生说了在家护理比较便宜效果也一样 可是我还是选择在那边弄
我朋友是在家护理的
她的效果也一样那么白 而且很容易弄
所以如果你们可以在家自己弄的话我是很推荐 家里美白的那个配套
在弄了美白的24小时 切忌不要乱吃有色素的食物
咖啡， 茶 黄姜之类的都不能动
冷热饮料 都避免 因为牙齿现在会很敏感
据说这24小时里面 牙齿最容易吸收颜色
当然 有色素的食物 是未来两个星期里面最避忌 的
如果吃到了 就马上漱口就好
刚弄好的第一天 牙齿就会觉得很酸 这是正常的
我的情况只维持了几个小时 就没酸了
本人牙齿本来偏黄 属于不健康牙齿
牙医说可能是因为小时候吃药物造成的
其实我一直以为 美白牙齿就是会把牙齿弄超白 的
就好像那些广告明星那样子
结果其实不然
它只能帮你提亮几个色阶 不能到完全很白啦 感觉自己想太多了
由于我心里的要求是很白那样
所以现在弄出来的效果 并不算是我所期待的
我所想的 是这样的
好像白瓷砖那样 
可是结果却不是这样
=.=
我忘记先拍之前的照片
所以我就在旧照片里面找了 Crop 出来而已
过几天还得去洗牙
美白之前清理的只有表面
真正洗牙 牙龈还是得去洗洗 的
这也是为什么牙齿旁边看起来不干净
好啦 关于美白牙齿 就分享到这啦
谢谢陪伴
– 完 –