一日之计在于晨

一日之计在于晨, 一年之计在于春

比喻凡事要早做打算,开头就要抓紧。要在一年开始时多做并做好工作,为全年的工作打好基础。

也就是说, 一天里面重要的就是早晨

相信大家都知道这句话的含意

本人 我非常认同这句话,

要如何把我的生活里的每一天都充满正能量, 每一天的早晨都扮演着很重要的角色

以前 常常会看到书里提起 早上起床对着镜子里的自己说 自己是最好的,要加油等等鼓励自己的话

会半信半疑 真的行吗? 到最后不了了之 (因为真的很怀疑,真的有那么简单吗?)

心想那么简单,可是却常常会忘记掉或着被忽略掉

直到两年前, 又读到了…

这一次

真的太怀疑到底是不是真的行得通,(因为那段时期真的很想改变生活) 就跟自己说 :“就试试三个月吧”

结果一试就两年了

这两年,每天早上醒来 对自己说今天是美好的一天因为我还是健康的醒过来了, 今天要探望的顾客们心情都好好,交通也会很顺畅,bla…bla…bla…都说好的事情并感恩,让心情保持愉快

接下来的一天 你会发现 好的事情会变得很多 ….

做了这个练习后, 我的起床气没了

坏的事情变的好少好少 (因为比较少专注于坏事了)

值的感恩的事变得越来越多

当然, 想要让正能量能够一直跟在身边,不是一个步奏就能完成的

早晨 是其中一个很重要的开始

如果你连 早上这个简单的行为都做不来或不愿做的话

那接下来, 就更难会让你去记得并实行了

练习看看, 给它一个机会

毕竟相信它 又不会少块肉 哈哈!

带着愉快的心情,开始你的一天吧

(纯属个人经验分享)

– 完 –